健康资讯第7页

我爱下厨房健康生活栏目为您分享健康饮食小常识、科学饮食知识讲解、疾病与调养知识、美体塑身方法、美容饮食知识讲座等。

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男生追已婚老师遭拒？因为少了玫瑰花苹果派

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 91次围观

　　最近网有一个男生追已婚老师遭拒的新闻，学生小刚追求玲玲老师遭拒后发文污蔑，当然除了年龄是差距外，你的准备也不够充分呀，女人是感情动物，老师也不例外，今天我们给大家整合一些追女生必备的花样美食。　　首先女生都是喜欢玫瑰花的，像小刚这样的在外面买玫瑰花太没创意了，要出奇新招呀，那么玫瑰花苹果派将是你最佳选择，你就是一个青涩的小苹果，把这个玫瑰花献给老师，在适合不过了。　　...
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2013年第八届中国吉林松花湖开江鱼美食节将于5月10日开幕

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 80次围观

　　最近由本届开江鱼美食节组委透露：2013年我们将迎来第八届中国吉林松花湖开江鱼美食节，官方宣传将于5月10日在松花湖坝东广场正式开幕。届时，除了异彩纷呈的开江鱼美食节开幕式，还有几大特色活动值得期待。　　第八届中国吉林松花湖开江鱼美食节预计历时46天，由省旅游局、市政府主办，主题是观松花湖美景，品开江鱼美食。开江鱼美食节开幕式上，除了颇具意义的渔业资源增殖放流活动外，主办方还将组织渔民在松花湖两家子渔场捕捞开江鱼，现场展现开江鱼捕捞的壮...
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牛油果不能和什么一起吃？与牛油果相克的食物有哪些

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 105次围观

　　牛油果中富含脂肪酸，水果含有油脂的量在25%以上，是所有水果中含有油脂最高的一种水果，但是吃牛油果也需要特别注意，有些食物是不能和牛果一起同食的，像西瓜，冷饮，高脂肪食物最好不要一起吃为宜。　　牛油果不能和什么一起吃牛油果不能和西瓜一起吃　　牛油果中富含脂肪酸，是所有水果中含有油脂最高的一种，这种水果含有油脂的量在25%以上，而西瓜性寒，具有滑肠促消化的作用，两者一起食用会引起胃肠不适，出现腹泻等不适反应。...
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绿茶的功效与作用讲解

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 84次围观

　　绿茶被称为国饮可见绿茶的作用是相当大的，具说每天喝一点的，有改善食欲消化的效果。那么绿茶到底有哪些作用和功效呢?下面我们为大家详细讲解一下。　　提起绿茶的功效与作用，我们先得看绿茶的成分，这样才能真正的搞懂绿茶的功效与作用的原理，实际是非常复杂的，绿茶在经过几千年的进化，里面的成分互相作用，最终才有了如此强大的功效与作用!绿茶最大的特性是较多的保留了鲜叶内的天然物质…… 　　其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶...
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每天都吃也吃不腻的几道家常小菜

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 85次围观

　　生活中我们有一些菜是百吃不厌的，那么有哪菜是你们最爱吃，又经常吃，切怎么也吃不腻的呢?小编今天为大家介绍几款百吃不厌的家常小菜。　　青菜百吃不厌，小白菜，空心菜等。相信很多朋友都喜欢吃，特别是空心菜很多美女的最爱。　　清炒空心菜的做法：　　 1、空心菜清洗干净。　　 2、蒜切成蒜末。　　 3、炒锅热锅凉油。　　 4、六成热放入蒜末爆香后...
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伊丽莎白瓜的热量

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 82次围观

　　伊丽莎白瓜中含有多种人体所需的营养成分和物质，包括蔗糖、果糖、葡萄糖、维生素C以及钙、铁、磷等矿物质，能够给人体补充大量的营养。那么伊丽莎白瓜的热量是多少呢?以每100克计算大概停含肖25大卡的热量，算起来是非常低的一种水果。　　伊丽莎白瓜的热量:每100g含热量：大概是25大卡　　　　伊丽莎白瓜的营养含量表：养素含量(每100克)...
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青鱼是什么鱼？青鱼各部位的营养分析

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 86次围观

　　青鱼是我国四大家鱼之一。青鱼肉厚且嫩，味鲜美，富含脂肪，刺大而少，是淡水鱼中的上品，主要产于长江流域地区，以秋季产的最多品质最好。那么青鱼属于什么鱼呢?下面把给大家做详细讲解。　　青鱼是什么鱼? 青鱼体长，略呈圆筒形，尾部侧扁，腹部圆，无腹棱。头部稍平扁，尾部侧扁。口端位，呈弧形。上颌稍长于下颌。无须。下咽齿1行，呈臼齿状，咀嚼面光滑，无槽纹。背鳍和臀鳍无硬刺，背鳍与腹鳍相对。体背及体侧上半部青黑色，腹部灰白色，各鳍均呈灰黑色。体圆筒...
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肉冰冰更对味：夏天6道美味清爽的冰肉类料理

2023.10.13 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 84次围观

　　肉，冰冰吃更对味,炎夏吃肉也能很清凉　　炎炎夏日，令人食欲不振，餐桌上若来道冰凉沁心的菜色，肯定能让人胃口大开，消除夏日艳阳带来的闷热感。不过冰凉的菜色只能是充满蔬果的沙拉吗?想要吃点肉的话，那就把肉冰镇来吃吧!肉冰镇的吃可以直接凉拌、也可做成肉冻，让你没想到肉冰冰的吃也能那么多变。这次就来示范6道美味清爽的肉类料理，另外还要告诉你小秘诀，让你清凉美味没负担。　　　　肉的冰镇吃法...
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生鸡蛋煮多久能熟？

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 95次围观

　　鸡蛋煮的时间不同营养也有很大区别，一般有糖心蛋和全熟鸡蛋，那么煮鸡蛋要煮多长时间能熟呢?一般来说最好不要超过11分钟最好，这样煮出来的鸡蛋又熟透了，而且也不会有黑色的。　　挑选鸡蛋的方法第一大招：喝前摇一摇，感觉一下鸡蛋的晃动，如果晃动的比较有弹性，则表明鸡蛋新鲜。如果声音较大，没有弹性，则鸡蛋不新鲜。　　第二大招：煮前泡个澡，如图：　　　　选秀结束，实验开始!...
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海南千禧果啥时候成熟？海南千禧果哪里最好？

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 90次围观

　　海南千禧果跟圣女果差不多，但是口感更甜，更加好吃。一般最佳的盛产12月-5月收成上市，在保护条件下或四季收获。　　海南千禧果啥时候成熟? 千禧果在自然条件下，一般是夏季中期收获;保护条件下或四季收获，最佳的盛产12月-5月收成上市。　　千禧果又称珍珠小番茄樱桃小番茄既蔬又也做成蜜饯实直径约1～3厘米鲜红碧透(另有黄、橙黄、翡翠绿等颜色新品种)味清甜无核口感好营养价值高且风味独特食用与观赏两全其美. 樱桃番茄生长发育...
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糯米怎么吃才利于消化的食用方法和技巧

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 88次围观

　　糯米具有健脾养胃，缓解食欲不振的功效。可是糯米吃后是最不容易消化的食物，对于一些脾胃虚弱的老年人和儿童来说糯米是不宜多吃的，那么糯米应该怎样吃才是最有利于消化的呢?今天我们教给大家一些食用糯米应该注意的事项。　　一、糯米健脾养胃，可缓解食欲不振　　糯米在南方被称为糯米，在北方则被称为江米，是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟的主要原料，因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。...
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四季养生豆浆的聪明喝法让你减重又强身

2023.10.12 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 89次围观

　　夏天来了，又到了豆浆减重的旺季，许多人每天喝1至2杯豆浆，补充营养，增加饱足感，帮助体重控制。不过，你知道吗?豆浆除了可以辅助减重，依照四季节气搭配适当的中药材，更有增强抵抗力和预防生病的养生保健效果! 　　中医养生因时制宜跟着季节喝豆浆豆浆不只是帮助减重!陈玫妃中医师表示，豆浆主要由黄豆制成，富含植物性蛋白质，又含有碳水化合物、油脂、矿物质和大量的纤维质，营养价值很高，适合日常养生之用。此外，黄豆中的大豆异黄酮成分，是一种植物荷尔蒙，...