健康第160页

健康资讯

0

煎豆腐不粘锅的方法图解

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 381次围观

　　在家煎豆腐最怕就是粘锅，在爽采用不粘的锅来煎豆腐，今天我们分享这款用铁锅煎豆腐不粘的技巧，一是锅一定要清洗干净，二是油不在多但一定够热才行，还有更多技巧看下文讲解。　　煎豆腐不粘锅的方法： 1、把都豆腐切成长方形放在碗里面。拿点盐撒在豆腐上。　　 2、铁锅烧干，倒入花生油，油弄均匀。　　 3、油烧热后，把豆腐一块块放进去。火要转成小火哦，大火会把你烧糊掉哦!~ 　　 4、...
健康资讯

0

饭后不能做的6件事会让你短命

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　现在中国的养生学太多了，今天为大家总结一下饭后不易的做8件事，而且是可以让我们短命的6件事哟，见意大家好好来了解一下。　　 1、饭后饮浓茶(注意这里是说茶，可以喝一些清淡点的茶水) 　　现象：中国人爱喝茶，吃饭带喝茶好像是全套服务。但是，吃饭前后喝浓茶可是非常恶劣的行为! 　　结果：消化不良，缺铁性贫血。　　原因：　　饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化，...
健康资讯

0

炒菜时放葱,姜,蒜,椒必知的注意事项

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 328次围观

　　平时在家炒菜最喜欢放姜、蒜等调料、因为葱、姜、蒜、椒，人称调味四君子，它们不仅能调味，而且能杀菌去霉，对人体健康有很大的益处。今天我们教给大家烹调中如何投放这引起调料才能更提味的方法和一些注意事项。　　炒菜时放葱、姜、蒜、椒必知的注意事项如下：　　 1、肉食重点多放椒　　烧肉时宜多放花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用，还能去毒。　　 2、禽肉重点多放蒜...
健康资讯

0

黄豆炖猪蹄的功效

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 441次围观

　　黄豆炖猪蹄这道菜具有美容养颜，丰胸抗衰老的作用，中医认为这个汤汁高血压或者子宫肌瘤病患者慎食，今天把黄豆炖猪蹄的功效与作用详细给大家讲解一下。　　黄豆炖猪蹄可以减轻女性更年期综合征症状、防止血管硬化让头脑聪明降糖、降脂、美白护肤、预防癌症、降低血脂、增强机体免疫功能，治疗甲状腺低下，利尿消肿防治富贵病减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌作用。　　黄豆炖猪蹄营养分析：猪蹄：猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化...
健康资讯

0

想瘦不难！8种低卡食材增饱足助减重

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　其实瘦身不但要运动，吃东西也是很有讲究的，只要吃对了食物，并不需要少吃一样可以瘦。不用地狱式的瘦身方法才能长久维持下去，以下要告诉大家8种绝佳减肥食物，低卡甚至接近零热量，饱足又燃脂，聪明又助瘦! 　　增饱足助减重的8种低卡食材如下：　　第1种/Xm 完全不含脂肪还有耐嚼的口感，它的丰富植物纤维可使下半身的淋巴腺畅通，防止腿部肿涨。　　...
健康资讯

0

吃火锅必需注意的五点事项

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 378次围观

　　火锅不但味道鲜美而且吃起来很清爽，但是我们要告诉大家的是火锅也是暗藏伤害的。如果火锅吃法不对容易对身体造成很大伤害。为大家分享一下吃火锅必需注意的五点事项请下文详细讲解。　　火锅应注意的哪些问题呢? 　　 1、火锅的锅底要及时清洗：普通铜火锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好。　　 2、火锅底火一定要旺：如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病。...
健康资讯

0

德克士网上订餐官网外读电话

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 366次围观

　　德克士也可以网上订餐了，除了官方的404电话外，每个地方位置不同，订餐的电话也有所变化。下面我们告诉大家如果查找离自己最近地方的订餐电话。　　由于每个地方不同所在订餐的地址和电话也不相同。大概请在官方此页面查询。　　德克士网上订餐官网地址：　　如果大家还有不懂的可以打德克士客服电话热线：400-630-9907 进行咨询!...
健康资讯

0

学卤菜凉菜哪里比较好

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 411次围观

　　为你解答学卤菜凉菜哪里比较好，卤菜凉菜作为日常生活中备受欢迎的小吃种类，不论是在哪里都有这非常不错的市场，也是个人低成本创业的好选择。　　　　学卤菜凉菜哪里比较好厨博士餐饮管理有限公司是一家以小吃培训为主轴，集产品研发、小吃培训、就业服务、创业指导为一体的综合性餐饮发展企业。在长沙、重庆、昆明、贵阳、南宁、成都等地均设有分部。培训基地设备齐全，学习以实地实操为...
健康资讯

0

做慕斯蛋糕常见问题和解决方法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 379次围观

　　在家做慕斯蛋糕经常会遇到一些小问题，今天我们把这些问题的解决方法分享给大家参考一下，问题虽然不难但是只有找到好的解决方法才可以。要做慕斯首先要烤一个标准的戚风蛋糕或是海绵蛋糕来做慕斯的蛋糕体，下面来看具体有哪些问题产生：　　　　一、慕斯糊的方子随着季节温差的关系，里面的材料量也要适当的做改动　　如夏季的时候，因为温度...
健康资讯

0

老年人吃海带可预防多种疾病

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 392次围观

　　海带富含钙、碘物质，能促进骨骼、牙齿的生长，预防骨质疏松，是儿童、孕妇和老年人的营养保健食品。特别是老人多吃海带可以防止骨质疏松，下面详细为大家讲解一下老年人吃海带的好处，可预防哪些疾病。　　海带富含钙、碘物质，能促进骨骼、牙齿的生长，预防骨质疏松，是儿童、孕妇和老年人的营养保健食品。海带由于硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、钾的综合作用，可降低胆固醇，防止动脉硬化、降血压，预防并治疗多种心血管疾病。　　海带，又称海草、...
健康资讯

0

黑芝麻汤圆的热量

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 395次围观

　　黑芝麻汤圆热量可以自己来控制，秘决就在馅上。它是高碳水化合物的一种食物，同时有一定的纤维、脂肪和蛋白质，减肥时偶尔可被当作主食食用。　　黑芝麻汤圆的热量分析：　　度量单位热量(可食部分热量) 　　 1个黑芝麻汤圆(20.0克)62大卡　　标准(100克)311大卡　　黑芝麻汤圆介绍　　汤圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一...
健康资讯

0

汤臣倍健胶原蛋白粉怎么喝好

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 384次围观

　　汤臣倍健胶原蛋白粉里面含有丰富的维生素C能促进人体胶原蛋白的合成与吸收，那么汤臣倍健胶原蛋白粉每天什么时候喝效果比较好呢?营养量意最好的每日1-2 袋，睡前食用效果比较理想。汤臣倍健胶原蛋白粉怎么喝汤臣倍健胶原蛋白粉每日1-2 袋，睡前食用。最佳服用时间为睡前半小时，与果汁或是牛奶或纯净水搅拌一起服用。另外如果是热水请不要超过40摄氏度。　　服用汤臣倍健胶原蛋白粉的时候，可同时服用维生素C和维生素E，维生素C和维生素E都有抗氧化的功能...