健康第163页

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自制纯天然的黄油润唇膏

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　在家自己做黄油润唇膏的时候唇膏管消毒可以用热水，但不要超过60度，精油加上效果会好一些，但是宝宝和孕妇不适合，这点需要特别注意哟。　　因为家里黄油买得太多，有一些已经临期了，本着浪费就是可耻的原则，研制出了黄油配方的润唇膏，用可以吃的原料来做护唇产品的原料，用起来感觉特别放心。环保又好用(真的超好用)的润唇膏配方，你想不想也试一试呢。　　因为以前发过一次润唇膏的制作，这里用了以前的过程图，跟以前做法完全一样，只是换...
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秋梨膏可以空腹喝吗？空腹喝秋梨膏好不好？

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 325次围观

　　秋梨膏是很常见的一种养生食品，它营养成分比较温和，不会刺激肠胃，空腹食用不会对身体产生不良的影响，但是见意还是饭后喝比较好。　　秋梨膏能空腹喝吗秋梨膏可以空腹喝，但是建议用温水冲泡着喝。　　秋梨膏是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，能润肺止咳，生津利咽。有人认为服用秋梨膏越浓越好，更有甚者以为直接饮用最好，事实上秋梨膏糖分很高，渗透压很高，直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜，所以直接饮用并非最佳办法，饮用时最...
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绿豆芽让黄秋生月减15公斤成瘦身神器

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 322次围观

　　吃饭时，来点绿豆芽菜吧!豆芽菜的膳食纤维丰富、热量低，曾经被香港影星黄秋生当作瘦身的主要食材，每天吃炒豆芽菜的减肥餐，一个月内减重15公斤。中医师提醒，虽然绿豆芽菜有促进排便和帮助减重的作用，但属性偏凉，最好汆烫过后再吃。　　　　豆芽菜高纤又低热量，曾被影星黄秋生当作减重食材。(左图/取材自网站) 　　根据卫生福利部食品营养成分资料库资料，平均每100公克绿豆芽，水分就占了92克，另有膳食纤维1...
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车厘子冻了还能吃吗？

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 434次围观

　　一般来说车厘子只能当冷藏保存，只能敞开放不能放很久，不然会长霉菌，冷冻的车厘子解冻后就变软了，但是只要没烂还是可以吃的。　　车厘子冻了还能吃吗? 车厘子冻了只要不烂是可以吃的，低温也会造成一些水果细胞膜破损，冻伤的水果虽然口感和外观差了一些，但仍然可食但是如果是烂了一点就坚决补E吃，即使外表看上去仍旧正常的果肉其实已经含有大量有害物质，并不宜食用。　　　　车厘子冻了怎么吃好直接食用...
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扇贝蒸多长时间最好？

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 336次围观

　　扇贝蒸的吃简单易做，但是在很多在在家蒸虽然味道调的很好，但是总是把扇贝肉蒸老熟透了，在家蒸扇贝要蒸多长时间最好呢?一般来说蒸扇贝的时候一开为二来蒸，这样很容易熟，水开后5分钟就蒸好。　　扇贝蒸多长时间最好: 在家蒸扇贝的时候一开为二来蒸，这样很容易熟，水开后5分钟就蒸好。如果不开的话，一般是7到10左右分钟就可以。　　在则扇贝因为个头大小不一，蒸煮时间略有差异。扇贝放在蒸锅中，锅内倒水，盖盖中火蒸至冒气后，再转小火...
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怎样煮粽子即快又好吃的方法和技巧讲解

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 313次围观

　　端午节一到，粽子是家家户户餐桌上离不开的食物，煮粽子还是很有些讲究的。可是很多朋友不知道如何煮粽子才好吃，下央教给大家怎么样煮粽子即快又不会夹生的小技巧。　　　　粽子煮多久才会好? 　　如用铁锅煮粽子，水要超过粽子四五厘米，锅煮粽子得需要一两个小时。煮粽子一定要水滚以后才落粽子，水要浸过粽面，待水重新滚起以后再用旺火煮...
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详解吃甜杏仁有什么好处？

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 317次围观

　　都说杏仁苦的营养价值高，可是杏仁还是甜的，特别是孕妇都见意吃甜杏仁，那么吃甜杏仁有哪些好处呢?下面为大家讲解一下。　　吃甜杏仁的好处：　　研究发现，每天吃50-100克杏仁(大约40-80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。　　所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以...
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用电热毯自制简易发酵箱

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 338次围观

　　当室温低于28度时候很多东西都汪能发酵了，特别是做老面馒头，法国面包、欧包的时候，今天我们教大家用电热毯做一个恒温控制的简易发酵箱给大家，请看下文详细图文讲解。　　网路上好多人分享自制发酵箱的方法，塑胶收纳箱挖洞装上电灯泡，然后外接控温器，做法不难但是我懒得动刀动枪的挖洞，加上不想多花钱，所以一直没有动手做。　　看到网上有说可以用养爬虫类的水族箱控温器加电热毯就可以做发酵箱，听起来简单很多，加上除了控温器外其他材料...
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什么人不适合喝绿茶？

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 376次围观

　　中国茶文化历史悠久，喝茶也成为不少人闲暇时光的消遣。但是喝绿茶的时候要注意，不是的所有人都适合喝绿茶的，今天我们给在家列出下以下8种不易喝绿茶的人群，帮助大家更好的认识绿茶。　　贫血的人贫血的人不适合喝绿茶。绿茶茶叶中含有的鞣酸很荣誉与铁结合形成不易溶解的物质，这很容易减少身体对于铁的吸收，贫血患者需要大量补铁，喝绿茶会加重贫血病情。另外缺钙的人都不适合喝绿茶。　　　　肝胃不好的人肝胃不好...
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清蒸大闸蟹窍门(蒸多长时间，如何去寒，大闸蟹挑选技巧)

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 299次围观

　　大闸蟹季很多人喜欢自己在家蒸大闸蟹，在家蒸大闸蟹要注意蒸的时间不能太紧，肉质蒸老了口感就不好吃了，特别是蟹脚不容易去壳，根据个头大小蒸20分钟左右最好，而且要注意去寒，下面把清蒸大闸蟹的窍门分享给大家，包含如何挑选大闸蟹，怎么样判断大闸蟹是否蒸熟等等一些注意事项。　　清蒸大闸蟹窍门： 1、大闸蟹的摆放　　一般蒸大闸蟹都见意倒过来大闸蟹肚皮朝上放的蒸，肚皮向下容易导致蟹膏漏出，美味浪费就太可惜了。但新鲜大闸蟹要想肉质...
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陈皮有助食物消化保护肠胃的功效

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 322次围观

　　研究发现陈皮中含有类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。同时陈皮对保护肠胃也有很多作用，下面对陈皮为何说有助食物消化的原理说给讲解给大家。　　陈皮的苦味物质是以柠檬苷和苦味素为代表的类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化。陈皮用于烹制菜肴时。其苦味与其他味道相互调和，可形成独具一格的风味。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气...
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无骨鸡爪怎样去骨？无骨鸡爪是如何脱骨流程详细解说

2023.07.07 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 291次围观

　　做泡椒凤爪必需要用到无骨鸡爪，那么你知道这所用的无骨鸡爪是如何脱骨呢?今天我们把巴西的 belafoods 屠宰场，一条每小时处理 6000 只鸡的屠宰流水线，详细脱骨流程分享给大家参考下。　　把活鸡挂上转台、击晕、割喉、放血、去头、烫毛、去毛、切脚。鸡爪就会从卸爪口送出。这些鸡爪最后都将被送到中国，被红烧、凉拌、烧烤、腌制，甚至做成鸡爪口服液。　　鸡爪去骨步骤图 1、做无骨鸡爪一定要挑那些大的鸡爪，好剥有肉!鸡爪...