冰糖奶窝的做法

　　 冰糖奶窝其实就是加了牛奶的冰糖燕窝。虽然只是一个小小的改良，但喝起来不但味道香浓不少，而且口感也变得细腻好多呢。当然，最主要的就是增加了营养的成分，更滋补了哦。下面就来详述下怎么做冰糖奶窝的具体做法过程。

　　 冰糖奶窝的做法教程：

　　 1、燕窝1盏放入小碗，用纯净水浸泡2-4小时(根据室温高低调整)。

　　 2、泡发好后，用纯净水冲洗干净。

　　 3、冰糖用少许沸水化开待用。

　　 4、洗净的燕窝放入炖盅，加纯净水跟燕窝平齐，盖上盖子放入锅中。

　　 5、煮锅内的水量位于炖盅的2/3处，锅内水沸腾后，小火炖30-40分钟。

　　 6、关火出锅后淋入牛奶和冰糖水调味，放入枸杞即可食用。

　　 成品图：

　　 冰糖奶窝的做法小技巧：

　　 1、燕窝的功效很多，很适合全家食用，美容养颜的功效自不用多说，尤其对儿童的智力、体格发育很有益处，其他食疗效果可百度。

　　 2、泡发燕窝我喜欢临睡前把小碗放入冰箱冷藏，这样可以让泡发速度减慢，早上起来操作很方便，如果急着操作，常温泡发2小时也行，速度想再快点，可以用40度左右的温水泡发。

　　 3、冰糖不要跟燕窝一起隔水炖，炖煮时间过长会酸化，燕窝炖煮好后，再淋入冰糖水调味，这样食用效果更好，我自己食用的时候不爱调味，只喜欢加入牛奶。

　　 建议女性朋友们秋冬滋补的话，就多做银耳炖雪梨和冰糖奶窝这样的有养颜美容兼滋润效果的补品，做法简单又十分营养。