西芹炒胡萝卜的做法

　　 西芹炒胡萝卜是一道做法简单的小炒菜，这里在取材上用到了西芹和胡萝卜这两种食材，西芹含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助排毒，达到瘦身美体的作用，是很多减肥的朋友们都非常喜欢的一种美食，但是减肥的朋友们要注意哦，在减肥的同时还是需要补充一些维生素的，这样我们才可以达到健康减肥的目的，所以今天就将西芹和胡萝卜搭配在一起做成了一道菜肴，另外还加了香菇，都是低能量的食材，吃起来清新美味。

　　 西芹炒胡萝卜的做法教程：

　　 1.西芹摘去叶子洗净，香菇泡发，胡萝卜洗净去皮。

　　 2.西芹斜切成段，胡萝卜切条，香菇切丝。

　　 3.锅热油，爆香葱末。

　　 4.放入香菇炒出香味。

　　 5.放入胡萝卜煸炒变色。

　　 6.放入西芹翻炒。

　　 7.加入生抽。

　　 8.加入盐调味。

　　 9.加入鸡精。

　　 10.翻炒均匀就可以装盘开吃啦。

　　 成品图：

　　 西芹炒胡萝卜的美味小窍门：

　　 1.胡萝卜先用油煸炒一下，营养成分才容易被吸收。

　　 2.全程大火快炒。

　　 西芹炒胡萝卜的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下，减肥的朋友们可要看过来啦，在减肥的同时，补充营养也是很重要的哦，特别是维生素，是身体必需的物质。