2023年7月第177页

儿童食谱

0

彩衣蛋羹的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 338次围观

　　在家里最常吃的蛋羹就是光溜溜的鸡蛋羹，里面什么食材也没有，略显单调。那么不妨来学学我们的彩衣蛋羹吧，蛋羹里配上玉米粒、青椒、红椒很是丰盛呢!当然口感也是极好的。　　彩衣蛋羹的做法： 1、鸡蛋打匀，取等量的温开水。　　 2、温开水加进鸡蛋中搅拌均匀。　　　　 3、用筛网过滤蛋液至蒸碗中。　　 4、蒸碗上盖好保鲜膜，置于开水蒸锅中，用中小火蒸10分钟左右。...
儿童食谱

0

宝宝零食翘尾巴小兔黄油曲奇饼干

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 314次围观

　　天气凉爽，继续为宝宝做饼干。夏天为宝宝做饼干的时候，用部分素油代替黄油，让饼干口感更清爽。秋天凉爽了，为宝宝做饼干可以用全黄油了，这样能够为宝宝提供更多的能量。　　当然，夏天也可以做全黄油的饼干，只是我感觉天气太热，做一些口感相对清爽的小零食，宝宝会更喜欢。所以，我会根据气候变化，实时的为宝宝调整小零食的配方。这样既让宝宝有一点小零食享用，又不至于因为小零食吃得太多而影响他正常的饮食。　　原料明细：黄油40克、糖...
儿童食谱

0

牛油果冰棍的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 401次围观

　　天太热了回家来在根冰棍清爽一下，今天这款清爽的牛油果冰棍，让我们一起来开启夏日沁凉之境吧!制作时间要注意牛油果打成汁越细。冰棍的口感越好吃，拿出冰箱稍等几分钟更容易取模。　　牛油果冰棍的做法：　　 1、准备所需原材料与模具　　　　 2、牛油果去皮去核后称量150g，椰浆、糖、牛油果放入料理机中　　　　 3、搅打成细腻均匀的糊状...
儿童食谱

0

牛奶马铃薯泥的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 345次围观

　　马铃薯含有多维生素和微量元素，尤其含有丰富的钾元素，特别适合小孩吃，因为马铃薯甜甜的所以小孩子很喜欢吃　　牛奶马铃薯泥的做法：　　 1.将马铃薯洗净，去皮，切小块。　　 2.把蒸熟后的马铃薯压成泥备用。　　 3.拌入奶水即完成。　　适合人群：6个月以上宝宝...
儿童食谱

0

黄骨鱼蒸蛋的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　黄骨鱼蒸蛋主要取材于黄骨鱼和鸡蛋制作而成一道非常适合宝宝的营养美食，到了给宝宝添加辅食的时候，很多妈妈们都不知道给宝宝吃什么好，因今天这道菜不仅味道鲜美，营养丰富，而且肉质细嫩，基本上没有鱼刺。可以做给宝宝吃哦。　　黄骨鱼蒸蛋的做法教程：　　 1.将黄骨鱼杀死洗净，打上花刀，用一点点盐、白胡椒粉、料酒稍微腌10分钟左右，目的是让鱼去腥、入味。　　 2.鸡蛋2个打散，按1：1比例加入温开水，稍微加一...
儿童食谱

0

菱角炒虾的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 293次围观

　　菱角炒虾主要取材于菱角和虾仁这两种食材，其中菱角含有丰富的维生素和纤维素，有着健胃消食的作用，虾仁含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、钙物质等营养成分，小孩子食用可以健脑益智，还可以促进小朋友们骨骼的生长发育，提高身体的免疫力。将两者搭配在一起做成的这道菱角炒虾不仅吃起来美味营养，而且菱角还可以帮助虾仁在小朋友身体内的消化。　　菱角炒虾的做法教程：　　 1.食材：红菱和基围虾。　　 2.基围虾洗净，去壳...
儿童食谱

0

孜然牙签鸡肉串的做法教

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 307次围观

　　牙签肉是道特别受孩子们喜欢的美味，逢年过节或有办喜事的时候，上桌的牙签肉总是马上就被一帮小孩给一扫而光。怎么自制牙签肉呢?接下来介绍的孜然牙签鸡肉串的做法教程，就会给你一个满意的答案。一起来看看着诱人，吃着美味的孜然牙签鸡肉串如何做更惹味吧。　　孜然牙签鸡肉串的做法教程：　　 1. 鸡腿洗净，去毛，剔去鸡腿骨。　　 2. 把剔好的鸡肉切成长约3CM宽约1.5CM的小块。　　...
儿童食谱

0

柠檬可乐鸡翅的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 337次围观

　　柠檬可乐鸡翅是一款零厨艺也能轻松搞定的硬菜，制作时里面加入了柠檬汁，使得可乐鸡翅变得不那么腻味，多了些酸甜，既开胃又下饭呐，即使是厨房新手也能做好这道硬菜。　　柠檬可乐鸡翅的做法： 1、备好食材。　　　　 2、鸡翅上用叉子扎满小孔。　　 3、用料酒，一半的柠檬片，盐腌制半个小时。...
儿童食谱

0

黑糖八宝蒟蒻麻糬的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 354次围观

　　泰山黑八宝吃起来口感还是太甜，利用蒟蒻粉，制作成八宝蒟蒻，Q弹爽口，不黏牙、不卡喉咙，老人小孩都可以安心的吃，冰在冰箱，加上牛奶就是小朋友最健康营养的消暑点心;也可以直接放到冷冻库，冻成冰棒，拿出来吃风味不减，而且融化不会滴水!更是宴客可以端上桌的饭后甜点，保证不喜欢吃八宝粥的人，也都会竖起大拇指说赞! 　　黑糖八宝蒟蒻麻糬的做法： 1、食材备料。(蒟蒻麻糬粉，可到自由联，轻松买到)(开水也可以替换成牛奶，更加营养)。...
儿童食谱

0

益力多软糖的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 321次围观

　　市面上的包装软糖太甜，添加了化学色素，吃太多对身体无益。试做自家制软糖，减甜之余吃多少做多少，冰冰凉凉特别好吃。做法很简单，用来过口瘾就最好不过，如想改用果汁(视乎果汁甜度)请酌量加约1汤匙砂糖。用同等份量的果汁可代替益力多成果汁软糖，另可能需要加糖调味。　　益力多软糖的做法图解：　　 1、准备矽胶模，用冷开水冲洗干净。　　　　 2、量好鱼胶粉，加入清水(室温)拌匀，隔热水座...
儿童食谱

0

南瓜叶蛋饼的做法

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 372次围观

　　清热去火又排毒的南瓜叶蛋饼制作特别简单，用南瓜叶和鸡蛋来做道南瓜叶蛋饼，只是前期要做些必要的处理，将南瓜叶焯水后切成小粒，再与鸡蛋和面粉混合，调制成稀稠合适的面糊，加入几滴油，能让这蛋饼更润泽。十分钟的功夫就能把这道美味的南瓜叶蛋饼就完成了，吃了它清热去火又排毒，很适合夏天哟。　　南瓜叶蛋饼的做法： 1、提前准备好所需的原材料; 　　　　 2、烧锅开水，加入几滴油和适量盐，下入南瓜叶进去焯...
儿童食谱

0

南瓜派的做法_图解南瓜派怎么做最好吃-我爱下厨房

2023.07.09 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 322次围观

　　南瓜是餐桌上常见的小菜，它香甜可口，营养价值高。南瓜派是从美国流传过来的一种美食，更是万圣夜的节庆食品，酥脆的饼干，加上香甜的南瓜馅，获得大众的喜爱。　　南瓜的营养价值： 1、解毒。　　 2、保护胃粘膜、帮助消化。　　 3、防治糖尿病、降低血糖。　　 4、消除致癌物质。　　 5、促进生长发育。　　材料：派皮：低筋面粉125克，黄油50...