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家中煲汤需遵守6大守则,新手必学

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 348次围观

　　煲汤如何才能煲的味道鲜美呢?不但材料选择很重要，而且火候和炊具的选择也相当重要，今天把新必在家煲汤必需注意的6大事项给大家分享一下。学会了6大煲汤法则保证你在家能煲出美味又营养的汤汁。选料要得当　　用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭及鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味小、血污少。这类食品含有丰富蛋白质和核苷酸等，家禽肉中能溶解于水的含氮浸出物，是汤鲜味的主要来源。煲汤材料的新鲜并不是指传统...
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如何给肺部排毒对抗雾霾天的简便有效方法

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 344次围观

　　肺是人体的重要器官之一，做好肺部保健是保障人体的健康的必备课程之一。不管是近期的雾霾沉沉，还是马路上的尘土飞扬，无不考验着我们身体的防卫系统。怎样才能帮我们的肺脏来排毒清污，使之更好的对抗雾霾天呢?下面就同大家分享一些简单又实用的经验。　　一、家常排毒的食品与按摩、呼吸的排毒的方法：　　 1、萝卜是肺脏的排毒食品　　在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大...
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衍生开奶茶的功效和作用及价格介绍

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 402次围观

　　宝宝喝配方奶粉容易上火、便秘。这时给宝宝服用衍生开奶茶可以有效帮助宝宝通便，宝宝下火可以采用衍生OR七星茶，下面把衍生开奶茶对宝宝作用及服用方法讲解给大家。　　　　一、衍生：品牌背景　　衍生的产品生产自香港鸿运医药有限公司，据介绍，香港鸿运医药是在《本草纲目》为基本药理和保健依据基础上，生产出多种中成药品。　　而衍生行有限公司只是其品牌管理公司。衍生行成立于1996年，建...
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冬季饮食减肥小窍门怎样吃都不会长胖的方法

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 420次围观

　　冬天比较冷需要我们来多吃来补充能量，可是一般多吃人都会长胖。现在不用担心了只要在吃饱后吃些少话以下食物就可以防止长胖了。　　冬季饮食减肥小窍门：　　 1、烧烤后吃根香蕉　　烧烤类食品会产生苯并芘等致癌物。研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。　　 2、吃火锅后喝点酸奶　　火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸...
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谨记有此食物不要放进微波炉食用

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 311次围观

　　微波炉现在几乎是每个都必备厨房利器了，因为使用方法比较省时省力。可是有很多食物不能放进微波炉加热后食用的。就为大家讲解一下哪些食物不要放进微波炉里。　　 1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。　　 2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加...
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基围虾是海虾吗？还是河虾？

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 415次围观

　　基围虾又称刀额新对虾、麻虾等，很多朋友不知道基围虾是否属于海虾，其实基围虾是海虾的一种，它有很强的保护心血管系统功效，下面详细讲解一下基围虾为什么属于海虾类。　　基围虾是海虾吗? 　　其实基围虾是海虾。基围虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还...
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墨鱼怎么清洗图解

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 334次围观

　　墨鱼肉味鲜美,清脆爽口,经济价值和药用价值都很高现在已经是家庭餐桌是常见的一道美食了，在家做墨鱼时候如何清洗才最干净呢?下面把墨鱼的清洗方法图文教程分享给大家。　　墨鱼的清洗方法：　　 1、剪开头、腹的连接处，拉出头足。　　　　 2、取出腹中的软骨。　　 3、剪开腹部，把墨囊小心取出。　　...
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夏日清火8款好喝的广东靓汤精品推荐

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 358次围观

　　广东靓汤全国都很出名，在这夏日炎炎这际虽一款广东靓汤是很舒服的，今天小骗特地为大家推荐8款好喝的广东靓汤，多饮用一下对身体有益无害的。　　广东靓汤：山药红枣煲鸡　　原料：　　鸡子半只、胡萝卜、山药、红枣、香菇、枸杞、姜、葱、盐。　　山药红枣煲鸡的做法：　　 1.鸡子斩块，焯一下水，用温水洗净备用。　　 2.胡萝卜切块，山药去皮切块(...
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白萝卜丝馅饼的做法

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 339次围观

　　这款用白萝卜丝和普通的面粉制作的馅饼，里面没放一点肉照样很好吃，馅饼滋味足，清爽不油腻，配上一碗粥就是很好的一餐。制作时面团要和的软一点，在烙饼的时候，一定要用小火来煎，不然外面煎胡了里面不熟透。　　白萝卜丝馅饼的做法： 1、准备食材。普通面粉300克、白萝卜1个、香葱2根。　　　　 2、往面粉中缓缓的倒入适量的温水，用筷子搅拌均匀，如图。　　 3、和成比较软的面团，然后盖上...
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南瓜花朵包的做法

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 333次围观

　　南瓜既是一种营养价值非常高的食材，也是非常受人们喜爱的食材。而我今天就用它做南瓜花朵包，迷人我样貌，怎么看都美哒哒，味道自不必说，那叫一个香甜绵软，非常的好吃哦！　　南瓜花朵包的食材：面包材料：高筋面粉300g, 牛奶150g, 鸡蛋25g, 细砂糖40g，盐3g, 酵母4g, 黄油30g 　　南瓜馅料：生南瓜300g , 细砂糖45g，黄油45g (馅料多，可冷藏保存，用于其它面点) 　　表...
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迷迭香醉鸡的做法

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 367次围观

　　今天用电锅一款懒人版的迷迭香醉鸡，制作时间最好用白葡萄酒，它的水果香甜会让炖煮出的鸡汁更美味，这款醉鸡食材全部放入电锅，一键即可搞定，轻松易学。　　迷迭香醉鸡的做法： 1、将洋葱切丝铺在内锅底，鸡排两面撒玫瑰岩盐及迷迭香碎末，放入内锅，倒入白葡萄酒。　　　　 2 、外锅倒入1米杯水，盖好内盖及外盖后，选择炖煮功能，开始。...
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洋葱酥肉丁饭的做法

2023.06.18 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 387次围观

　　洋葱酥肉丁饭的家常做法中洋葱是这道菜的心脏，他让肉丁吃起来更加香滑。用简单的五花肉和青菜就能做出美味菜肴。再卤个鸡蛋，一个人的一顿饭就解决了。卤粗来的肉丁香喷喷，特色是这个洋葱酥哦，和米饭拌啦拌啦，挖一大勺一大口吃掉，感觉好幸福。　　洋葱酥肉丁饭的做法图解： 1、首先把洋葱切丝。　　　　 2、锅里倒适量的油，放入洋葱丝。...