保健第38页

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麻油海鳗鱼汤的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 296次围观

　　天气突然转凉，来一碗暖呼呼的麻油海鳗鱼汤暖暖胃，是再幸福不过的了!这个季节的海鳗鱼正是又肥又美，煎恰恰后煮麻油酒，只要以极少量的味精调味，佐面线当主食或做汤喝，都是吃腻麻油鸡者的最佳选择! 　　麻油海鳗鱼汤的做法： 1、首先将海鳗鱼清洗干净，然后切大片，老姜切片备用。　　　　 2、用剪刀将红枣剪两刀，以利于出味。　　　　 3、起胡麻油锅，小火煎香老姜片。...
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豆豉香酥虾怎么做好吃家常做法讲解-我爱下厨房

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 292次围观

　　家常豆豉香酥虾的做法简单易上手，是很多喜欢吃虾的朋友最爱。现在教给大家在家中怎么样才能做出一道色香味俱全的豆豉香酥虾，下面是详细的做法步骤讲解。　　豆豉香酥虾的做法教程：　　 1、用刀在虾背上划开，将豆豉切成细末，再将姜和蒜切成细末。　　 2、将适量生粉放入开背的虾中。让生粉均匀的裹在虾的表面。　　 3、在锅中倒入适量的油，将蒜末放入油中先炸一下，将蒜末炸成金黄色后捞出。...
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羊肾黑豆杜仲汤的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 366次围观

　　黑豆是人们公认的药食两用的佳品，它不仅含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素等营养物质外，还含黑色素和烟酸。黑豆具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能，补肾功效很大。杜仲也是一味壮腰膝的药材。　　给大家介绍一道羊肾黑豆杜仲汤，是一道补肾的好汤。中医理论上说肾主骨齿，这道羊肾黑豆杜仲汤对骨质疏松有很好的食疗作用。具体做法就请看下面的详细教程吧。　　羊肾黑豆杜仲汤的做法教程...
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草鱼汤的做法_图解草鱼汤怎么做好喝没鱼腥味-我爱下厨房

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 316次围观

　　草鱼是煮鱼汤的最佳选择，它比别的鱼煮出的汤都更加的奶白，草鱼背部的一有根白色线状的筋要拉出，这条线叫腥筋，去掉这跟筋，煮出的鱼汤没土腥味!下面把奶白浓厚还不腥的草鱼汤制作方法分享给大家。　　草鱼去腥筋的方法：草鱼去腥筋其实很容易的，在鱼头下方的鱼背处横着划开一刀，然后再在靠近鱼尾处也横着划上一刀，就会看到横切面上暗红色的鱼肉中都有个小白点，用指甲捏住那个小白点，悠着劲的慢慢将白筋拽出即可。　　...
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西红柿牛腩汤的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　今天我们把酸酸甜甜的西红柿加一牛腩一起煮，来做一道西红柿牛腩汤，非常开胃下饭菜，制作时候最好把西红柿的皮给去掉，这样口感更好一些，牛腩要焯一下水，这样做出来没有腥味。　　西红柿牛腩汤的做法： 1、把牛腩清洗干净，切成小块，放上些八角、香叶、桂皮、姜片。　　　　 2、先把牛腩焯水。然后放到高压锅内加水，加点盐和料酒，煲烂。...
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黑蒜炖鸡汤的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 309次围观

　　黑蒜炖鸡汤这个小吃汤品清澈鲜甜，主要，没有油腻感!跟平时喝的蒜头鸡汤，少了蒜头的辛辣香，多了黑蒜头特有的香气及清甜!还不错哦，做法简单，好喝又滋补。　　黑蒜炖鸡汤的做法图解：　　 1、提前准备好所有材料如下图所示：　　　　 2、汆烫鸡肉。　　...
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淮山乌骨鸡汤的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 311次围观

　　这一道淮山乌骨鸡汤是孩子们的最爱的，清淡鲜甜的鸡汤，可是喝光光的喔，这个汤汁对孩子身体成长非常有帮助的，增强骨骼，强身健体的作用。　　淮山乌骨鸡汤的做法： 1、百年家传的天然草本的汉方，加上72小时的淬炼与严格把关，不含西药、防腐剂，四季皆宜饮用!!!今天用凤饮帮孩子们准备一道富含胶质与成长元素的汤品，简单又好吃! 　　　　 2、震达等大人有分...
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羊骨萝卜汤的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 340次围观

　　秋季到了，也就到了补一补的时候，秋季干燥所以应该补一些以滋润为主的美食，秋季易上火，应该远离辛辣这些易上火的菜肴，秋季需要补一补，营养当然是必不可少的啦。　　这道羊骨萝卜汤喝起来清淡但却不失鲜美，很适合秋季食用，里面所用到的食材萝卜有着清热去火解毒，滋肺润燥的作用，羊骨的营养十分丰富，所以这是一道很适合秋季的汤食。　　羊骨萝卜汤的做法教程：　　 1、材料图。　　 2、羊骨洗净...
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芒果香蕉燕麦奶昔的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 326次围观

　　想知道国外现在流行喝的健康奶昔怎么做吗?天气太热没有胃口，让一杯营养奶昔低卡取代一餐吧!今天给大家分享好喝的芒果香蕉燕麦奶昔制作方法。　　芒果香蕉燕麦奶昔的做法教程：　　 1、准备好所有食材。　　 2、把芒果肉挖出，香蕉去皮掰成小块。　　 3、搅拌机倒进所有牛奶，然后加一些水。　　 4、把所有材料放入果汁机打均匀就可以拉，是不是很简单啊!...
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浪漫法国鸡尾酒

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 309次围观

　　法国是一个浪漫的国都，在法国有一款无酒精的最鸡尾酒专供女士享爱，那就是最经典的浪漫法国鸡尾酒，里面不含一滴酒精，纯属柳橙汁和七喜调配而成的，下面制作方法与配方分享给大家。　　浪漫法国鸡尾酒配方：柳橙汁、七喜、薄荷糖浆、冰块　　载具选择雪克杯、锥形量杯、搅拌棒、冰沙机　　调制方法：搅拌　　浪漫法国鸡尾酒调制步骤： 1、柳橙汁加七喜搅拌均匀。　　 2...
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马蹄竹蔗羊腿汤怎么做

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　马蹄竹蔗羊腿汤主要取材于马蹄，竹蔗，羊腿。这里主要介绍一下竹蔗，其它两种食材就不用说啦，都是大家耳熟能详的养生食材，竹蔗就是我们平时所熟知的甘蔗，大家肯定都有吃过吧，它吃起来清凉爽口，甜而不腻，由清热解渴的作用。它对于咽喉肿痛这些炎症都有很好的食疗功效。　　马蹄竹蔗羊腿汤的做法教程：　　 1. 羊腿斩件，放进加入姜片和白酒的水里煮开，捞起冲洗干净浮沫。　　 2. 竹蔗去皮切条，胡萝卜削皮切厚片，马...
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五行彩蔬汤的做法

2023.07.24 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 291次围观

　　五行彩蔬汤是一道做法简单并且选材也很实惠的汤食，它主要取材于排骨、西兰花、胡萝卜、牛蒡、玉米、黑木耳这些食材，荤素搭配，营养合理，味道也是更好的啦，这道菜要看起来色彩分明，清新自然，吃起来更是鲜香浓郁，美味可口，喜欢就试着做一下吧。　　五行彩蔬汤的做法教程：　　 1. 将肉片用油炒香，如果有干贝加一些炒味道更好，放入一锅水煮开。　　 2. 将煮开的水倒入煲汤的锅内，将材料放入，转中火煲20分钟后再...