健康第125页

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纽约营养师说：多吃豆腐可以使心情愉快

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 265次围观

　　你知道食物不光对身体的健康的影响，还会影响你的心情、记忆力和皮肤吗?纽约注册营养师说经常吃豆腐可以使心情愉快，皮肤细嫩。　　食物的力量是无穷的!纽约注册营养师乔伊·鲍尔5月15日在MSN网站上说。食物不光会影响主要的健康问题，还会影响你的心情、记忆力和皮肤。　　保持记忆力的一个好方法是食用抗氧化性食物。抗氧化性食物可以营养及保护细胞组织，其中就包括神经元，同时还能防止动脉内斑块形成，使大脑有充足的血液供应。哈佛大学...
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麻辣烫培训学真的哪家好

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 304次围观

　　为你解答麻辣烫培训学真的哪家好，全新改良的麻辣烫培训，在保留了原有麻辣烫香味的基础上，让食材更加入味，而且汤底也更加符合如今人们的饮食习惯要求。　　　　麻辣烫培训学真的哪家好厨博士麻辣烫培训内容　　 1.技术讲解、原料认识、材料性质、物资采购等、　　 2项目技术详细批解...
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4招解决中年女性荷尔蒙不足容易肥胖的问题

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 307次围观

　　更年期是女性人生中的重大阶段，常见的症状有焦躁、情绪不稳、热潮红以及失眠，对于自己以及家人都是一大考验。更年期时卵巢机能开始下降，女性荷尔蒙雌激素分泌减少，还会变成容易肥胖的体质，而中年肥胖属于内脏型肥胖，与动脉硬化以及各种生活习惯病息息相关，放着不管会对健康产生危害，透过4种日常生活里就能做到的方法，改善中年肥胖! 　　日本女性荷尔蒙专家松村圭子医师表示，女性荷尔蒙会在20岁后半开始逐渐减少，从30岁后半开始混乱，45岁卵巢机能开始下降...
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花卷的营养价值

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 272次围观

　　优质的花卷，坏的花卷会有一种发霉似的味道。一个花卷的热量大概是211大卡，那么花卷对人体有哪些作用呢?下面我们把花卷的作用与功效分享给大家。　　花卷是什么? 　　花卷是一款很经典很家常的主食，闻起来香甜可口，可以做成椒盐、麻酱、葱油等各种口味。营养丰富，味道鲜美。那么花卷对人体有哪些营养价值呢?下面把花卷的营养含量表分享给大家。　　...
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花卷最简单的捏法步骤图解

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 311次围观

　　是最简单的易做的家常主食了，很多朋友不知道如何捏花卷，今天我们把花卷最简单易学的捏法步骤图分享给大家，这也是最简单是的花卷家常做法了。　　花卷最简单的捏法步骤图解： 1、将牛奶微微加热溶化酵母，静置五分钟，与面粉、3克盐、15克糖和五克色拉油揉成面团，置温暖处发酵至两倍大，再揉匀。　　　　 2、面团擀成长方形，碗里放少许色拉油，加入盐、黑胡椒...
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烤肉的五大技巧先煮后烤更健康

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 317次围观

　　中秋节很人多都喜欢在吃烤肉吃，一家烤肉万家香，但如何将食材烤得健康又美味，人人自有一套独家秘诀!营养师提醒，烤肉暗藏高热量、肥胖和致癌的风险，享受美味之前应先拟好健康烤肉的对策，例如食材先煮后烤、加水稀释烤肉酱等，才能远离饮食的地雷。　　　　烤肉暗藏肥胖和致癌的饮食地雷，营养师分享5个健康烤肉的秘诀，让民众安心烤肉少负担。　　大千综合医院营养师江仕峰表示，中秋夜想办个健康又无负担的烤肉活动，可...
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绿豆南瓜汤的功效

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 320次围观

　　绿豆南瓜汤口感香甜，解暑降火特别适合夏天享用，绿豆和南瓜的营养价值都很高，两者煮汤喝有消暑生津、防暑养阴之功效，下面把绿豆南瓜汤功效与作用详细给大家讲解一下。　　绿豆南瓜汤的功效：绿豆南瓜粥的功效主要就在于绿豆和南瓜这两种食疗价值极高的食材中了。食用绿豆南瓜粥最主要的功效就是清热解毒，两者都有很好的解读功效，搭配在一起食用效果更佳。参考：绿豆南瓜汤电饭锅版的做法。　　绿豆：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温...
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水的pH值对健康的作用：让1杯水为你的健康加分

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 289次围观

　　水在人的生活中占了重要的一席之地，不只是饮用的水，在日常生活中也有很多不同用处，举凡洗涤、浸泡、烹煮食物、制造物品、游泳等，都得用到水;除此之外，连喝水都变成是门学问，不同机能的水到底差在哪?今天就来为你一次解答，从水的pH值酸硷度探讨水质适合的用途，还有市面上各种不同功能水的特色及健康原理! 　　　　 100种的功能水名称，如何分辨? 在解释水的酸硷值前，先来看看市面上五花八门的功能水，葫芦里到底卖的是什么药?这么多...
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无印良品东西为什么这么贵？2018muji无印良品必买的排行榜

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 287次围观

　　现在人们闲来无事的时候，就可以去无印良品逛上，MUJI无印良品里面的东西多种多样，可以挑花你的眼，但是你会发现无印良品的东西一般都比较贵，这是为什么呢?下面把2018muji无印良品必买的排行榜分享给大家参考一下，从MUJI文化和设计答案了。　　无印良品东西为什么这么贵　　原因1:无印良品的成本考虑，那时无印良品在中国还没有仓储中心，需要把那些中国制造的商品运回日本后再送至中国，成本自然高。　...
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煮熟的猪肝怎么存放？猪肝煮熟后可以放几天不会坏？

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 292次围观

　　猪肝的营养价值高，吃的时候必需先煮熟后在炒，那么煮熟的猪肝吃不完要如何存放呢?一般可以放多久不会坏，专家见意放在室外，零度左右的话，放四五天是可以继续食用的。　　煮熟的猪肝怎么存放? 猪肝如果吃不完的话，那么建议是先用开水煮开，然后放在冰箱冷藏，这样会比较好。猪肝是一种比较难以烹饪的食物，一旦未掌握正确的烹饪方法，煮出来的猪肝是会十分腥并且难以下咽的。首先人们要将从市场上买回来的猪肝清洗干净，可将猪肝适当的划开之后清洗比较干净，然后切成...
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干木耳泡多久可以吃？木耳泡多久才合适？

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 290次围观

　　木耳一般都是干的，食用前需要先泡发才能吃，最近网上流传木耳泡时间长有毒，那么干木耳泡多久可以吃呢?营养师见意大家泡发木耳最好用热开水，热水会缩短发泡时间20分钟就能泡好了，大大减少木耳被细菌污染的机会。　　　　木耳泡多久可以吃? 4分钟快速泡发木耳法的技巧：　　 1、木耳5克倒入一个大的容器中。...
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焖大虾是什么菜系？属于哪个地方的菜？

2023.08.05 | 我爱美食吧（纸扎戏偶） | 303次围观

　　焖大虾属于胶东的特色小吃，在QQ餐厅有奖问答中有一道问焖大虾是哪个地方的菜系?在中国的四大菜系中焖大虾属于鲁菜系的。　　问：焖大虾是哪个地方的菜? 　　答：焖大虾非属于胶东名菜。　　问：焖大虾是什么菜系的? 　　答：焖大虾属于鲁菜系。　　现在大家知道焖大虾是什么菜系了吧，在玩QQ有奖问答的朋友可以去抢答了。...